Ein geschützter Raum zum Durchatmen, Spüren und Ankommen bei dir selbst.

Kennst du das? Du funktionierst und erfüllst Erwartungen. Und du merkst immer mehr, wie weit du dich von dir selbst entfernt hast. Dein Kopf ist voll, dein Körper müde. Hier darfst du aussteigen aus dem Müssen. Ich unterstütze dich dabei, innerlich ruhiger zu werden, Stress loszulassen und neue Kraft zu spüren.

Drei Wege zu mir

Reiki: Einzelsitzungen & Ausbildung
Gönne dir eine 120-minütige Auszeit zur tiefen Entspannung oder lerne als Selbsterfahrungsweg, dich selbst mit feinstofflicher Energie zu versorgen.

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Selbsthilfegruppe im THEO
Gemeinschaft und Halt bei Depressionen oder seelischen Herausforderungen. Austausch auf Augenhöhe in einer behutsam begleiteten Gruppe in Basdorf.

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Meditation & Besondere Angebote
Ob Meditation im Park während der Sommermonate oder Begleitung in schweren Lebensphasen wie Trauer: Finde hier Impulse für deine innere Ruhe.

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Der Platz am Frühstückstisch bleibt leer. Das Telefon klingelt seltener. Und plötzlich ist da diese Frage, die man nie stellen wollte: Wie geht es jetzt weiter? Wenn der Partner oder die Partnerin geht, bricht nicht nur eine Welt zusammen: Es ordnet sich auch der Alltag völlig neu. Besonders nach vielen gemeinsamen Jahrzehnten fühlt sich die… Wenn die Stille zu laut wird – Ein neuer Ort für Begegnung und Halt weiterlesen
Kleine Reiki-Momente
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Ein neuer Anfang und doch derselbe Weg
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